一直以來都相信食療是最健康的調養身體的方式，而其中燉藥膳是我自己非常喜愛的療癒身心的方式，因此透過中醫藥膳調理身體，似乎成為一件非常浪漫的事情，透過飲食也可以改變自己的生活方式與身體感受！日前在京都堂中醫體驗了五型藥膳包，我自己可以說是非常喜歡，最主要就是方便！即撕即飲只要隔水加熱，而且我才喝三天氣色就變的超級好！臉都在發光！

2024 Myprotein 台灣站生日慶「最初的起點」快閃優惠：於 8/8 晚上 7 點於台灣官方站上正式開跑! 活動期間祭出全站低至 4 折起、滿額好禮五重送等重磅優惠！我超愛的乳清蛋白品牌 Myprotein 居然已經七週年了，超級推薦他們英式奶茶口味的乳清，也式在台灣賣最好的口味喔！而且高蛋白零食也是我外出旅行的好朋友，滿滿高蛋白可以延長飽足感，戒掉我暴飲暴食的壞習慣，另外今年是我第一次入手 Myprotein 運動服飾，超級好穿根本相見恨晚，瞬間變成我最推薦的必買產品！趕快跟我一起來看看我在Myprotein 都買了些什麼，還有這次的七周年快閃優惠活動亮點吧！

身為一個熱愛芳香療癒的女子，我自己已經有四台精油擴香儀了！其中三台都在herbally草本真情購買的，所以這次要來好好推薦herbally草本真情精油擴香儀，簡單介紹原理以及我都如何使用，如何搭配天然精油，讓自然精質可以好好療癒我們！當然我也跟他們家談了折扣碼給大家！讓大家的第一台精油擴香儀與新手天然精油組合都可以無痛入手喔！

一直都很想要買一台製冰機的我，終於獲得了一台KOHZII 康馳手提式全自動製冰機！我們家用冰塊用的非常兇，而且很常做冰塊都來不及，製冰盒佔滿了冷凍的位置，加上我們還有工作室，偶爾會有朋友來拜訪，每次要準備飲料以及冰塊給大家總是很麻煩，因此手提便攜型的製冰機很適合我們，平常可以在家裡使用，有朋友要到工作室可以帶著過去！另外露營其實也很適合喔！

枕好睡舒眠枕頭推薦：符合人體工學，支撐頸椎的元氣蛋白枕！號稱失眠專用枕，先來看看安妮的是睡評價心得，自從用過他們家的舒眠洗沐系列之後，終於可以躺到枕好睡家的枕頭了，已經熱銷出百萬顆枕頭的枕好睡，可以說是枕頭專家，蒐集了各式各樣客戶與使用者的經驗以及回饋，今年再次推出這款能夠支撐頸椎，並且會呼吸的元氣蛋白枕！