最近一直被寶拉B3的廣告打到，人啊！好像不能不服老！隨著年紀漸長肌膚好像都不是像以前一樣只要多喝水睡飽飽就會變成健康美麗的肌膚！本來就沒有好體質，加上後天作息不正常，等我發現的時候，毛孔與黑頭問題是不斷困擾著我！
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使用過許多不同的膚質調理精華液，最喜歡的是A醇跟俗稱維他命B3的菸鹼醯胺！而寶拉珍選Paula’s Choice是我已經喜歡很久的美國肌膚保養品牌，它在台灣紅的是水楊酸身體乳（可以今年冬天春天天氣變化太大造成易位性皮膚炎一直不穩定，所以身體無法使用酸類產品甚至一般去角質都無法）
話說市面上B3精華液大多是5%-10%左右，以前就用過5%的B3其實兩周左右臉部肌膚就變得有光澤許多！所以這次看到我愛的寶拉有出業界最高濃度高效版就很心動！但看到20%這麼高的濃度還是會擔心肌膚會不會覺得刺激呢？不過其實維他命B3是蠻溫和的成分，也讓我安心的入手它！而且我真的只有第一次使用會刺刺的，但完全沒有紅腫，第二次使用就只有肌膚有傷口的地方有一點點刺，而第三次使用時就只剩下有一點緊緊的感覺！看來肌膚適應得很好！
寶拉珍選20%B3毛孔緊緻精華液的質地還算是流動性很高，水潤水潤型的精華液狀，而且肌膚一下就吸收了，幾乎沒有味到，完全不添加香精色素以及酒精！基本上敏感肌也可以使用（而且B3可改善皮膚屏障功能，減少經皮水分散失程度，使皮膚對刺激性物質具有更好的抵抗力）我自己超愛這種沒有味到的產品，用起來安心許多，也不會影響到味覺（每次吃東西聞到口紅或是防曬產品的一些味到就會破壞我的食慾，所以保養化妝品拜託都不要有太重的味奧）
之前就說過我自從以前用過低濃度的之後就愛上B3，但其實寶拉珍選的官方使用問答也指出並不是濃度越高越好，如果你沒有這些毛孔或是細紋的困擾，你用起來感覺就不管怎樣都不會明顯，所以你可以看看自己是否有以下問題，如果都只是輕微的狀況其實買10%的B3也是可以的！
－老化毛孔或毛孔粗大
－肌膚紋理粗糙，細紋或老化紋路
－肌膚暗沉蠟黃痘疤或陽光傷害造成的斑點
我自己很愛，因為在我臉上是三天就覺得肌膚充滿光澤，很像被拋光一樣！
我自己的使用方式為晚上洗澡時順便清潔臉部、在化妝水之後，使用一管，再上乳液或乳霜，然後也會帶到頸部（因為我的頸紋超明顯啊！我都壓著脖子用筆電）白天建議使用後再擦上防曬產品，保護肌膚免於紫外線傷害。也讓B3發揮最大效能！！
而且我在晚上睡前還會再擦上A醇精華乳，到底是多想凍齡？（其實也沒有拉，因為毛孔問題太嚴重，這兩個人家說抗老的東西都可以對付毛孔啊！）而且加上最近再調整作息，生理時鐘又大修改一次，所以肌膚狀況沒有太穩定超級需要20%B3+1%A醇來拯救我欸！另外這罐B3精華裡面還有2%維生素Ｃ是對付暗沉與斑點的魔咒去去走！
反正我就是入坑的寶拉珍選，如果你也想入坑，我最最最推薦的就是20%B3毛孔緊緻精華液，因為他高濃度高效又溫和（也因為它的溫和性質並沒有法定最高濃度）應該算是跟我一樣敏感肌的人們像要解決毛孔問題的好選擇（酸類我真的是用了A醇就回不去了，敏弱肌還是要斟酌使用其他類型的酸類）
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