【2026 宿霧七天六夜行程】鯨鯊共游、薄荷島玩幾天？秘境與宿霧市區慢旅 Wanderlust Annie

April 19, 2026

2026 宿霧七天六夜行程：繞了歐洲一大圈，沒想到第一次的東南亞自助旅行就讓我徹底淪陷。宿霧（Cebu）的浪漫與熱情，不僅治癒了旅人的靈魂，更讓我看見了與自然共處的另一種可能。

這份行程是為那些「不想只當觀光客」的妳準備的。我們不趕路，我們趕著感受生命。滿滿的菲律賓宿霧旅遊景點推薦！！！！其實薄荷島景點中我真的一開始只知道巧克力山（Chocolate Hill）什麼賞鯨鯊跟海龜游泳那都是後來在查交通資料不小心看到的！

走了一遭才發現為何歐洲人都如此熱愛東南亞，他的浪漫，熱情，還有許多特殊的美景，都值得一一感受！所以就遊安妮為大家介紹這次的我的宿霧行程懶人包，教大家如何花少少錢卻能玩得很開心！

追蹤我的IG：Wanderlust Annie 安妮的旅遊與生活風格
追蹤我的粉絲專頁安妮 Annie’s Wanderlust 第一手旅遊資訊

2026 宿霧、薄荷島慢旅：七天六夜行程總覽

天數	行程重點 (Highlights)	交通建議	住宿區域
Day 1	抵達宿霧 ➔ 南下移動 ➔ 抵達 Boljoon 休息	機場計程車 + 巴士 (南站)	Boljoon
Day 2	古鎮漫遊 ➔ 世界遺產教堂 ➔ Eli Rock 夕陽	慢速步行	Boljoon
Day 3	歐斯陸鯨鯊共游 (清晨) ➔ 耍廢 ➔ 在地派對	巴士、三輪車	Boljoon
Day 4	Argao 秘密碼頭 ➔ 渡輪跨海 ➔ 邦勞島沙灘漫步	渡輪 (Lite Ferries)	Panglao
Day 5	薄荷島地標：巧克力山、眼鏡猴、人造森林	三輪車包車 (Tricycle)	Panglao
Day 6	巴里卡薩島跳島：尋找海龜與斷層 ➔ 回程宿霧	螃蟹船 + 快船 (OceanJet)	Cebu City
Day 7	宿霧市古蹟巡禮 ➔ Ayala Center ➔ 返台	Grab、飛機	Sweet Home

快速導讀

住宿核心： 為宿霧島南部住宿能讓妳看鯨鯊時省下 3 小時的車程，看見最純樸的西班牙殖民美學。
交通關鍵： 善用 Argao 秘密碼頭！這是避開宿霧市區大塞車、直接從南部切往薄荷島的最佳解。
預算策略： 預算留給薄荷島的質感度假村，在宿霧市區或南部則可以選青旅，平衡旅費
環保堅持： 跳島與鯨鯊共游時，請務必攜帶 海洋友善防曬，做一個溫柔的海洋旅人。
全攻略：【2026 宿霧自由行全攻略】機票簽證、換匯交通、必去景點與薄荷島旅遊指南

菲律賓宿霧自由行七天行程

2026 年的宿霧，依然是那片能治癒靈魂的湛藍。這份攻略不僅是為了幫妳省錢或省時間，更是希望能幫妳在繁忙的生活中，利用這七天六夜找回屬於自己的節奏。

旅行不需要萬事俱備才出發，有時候一點點未知的驚喜，才是最珍貴的回憶。

Day 1：抵達與南下長征｜宿霧市區 ➔ Boljoon

筆記： 下機後直奔巴士站，選擇「無冷氣車」是為了吹風感受在地氣息（雖然頭髮會打結）。這是一段與在地司機、攤販互動的公路電影，到了南部，整個世界都慢了下來。不過回想起來是個很棒的體驗～而且司機都很好，你只要告訴他地標他就會直接在那裏停車，說起來只要觀光客到了南邊，巴士司機就知道該到哪下車（連我說hostel名字他都知道）

交通： 宿霧巴士南站 (South Bus Terminal) 搭乘 Ceres Liner。
住宿： Boljoon（建議選靠海的青旅）。因為我的第一天交通被拖的很長，所以到了青旅已經晚上八點我已經一整天沒有吃東西了！

延伸閱讀：【2026宿霧交通攻略】機場到市區、薄荷島秘密航線、奧斯陸巴士、Grab 與摩托車指南
住宿建議：【2026宿霧住宿推薦】市區五星飯店、墨寶、鯨鯊潛水、島嶼叢林避世度假指南

Day 2：慢旅的美學｜Boljoon 西班牙古城巡禮

筆記： 傍晚爬上 Eli Rock 看日落。這座因地震意外產生的觀景台，這裡原本是石灰岩地質的小山，因為地震所以有土石鬆落，因此當地決定把鬆落的地方重新整治成為一個觀景平台，而且日出的方向就在海上，擁有俯視小鎮的絕佳視角，熱情的當地人會是妳最棒的攝影師。

亮點： Boljoon Church (世界文化遺產審查名單)、Eli Rock Viewdeck。
體驗： 這座羅馬哥德式教堂是這座小鎮的靈魂，細看它的巴洛克細節，真心以為自己身在歐洲。

Day 3：海洋巨人的邂逅｜Oslob 鯨鯊共游 ➔ 派對之夜

安妮筆記： 為了避開人潮，早起是必須的。當我看見鯨鯊身上如星斗般的花紋，那種全然的寂靜會讓妳忘記岸上的喧囂。

交通： 凌晨 05:00 巴士到了Oslob。
門票： 下水共游約 1,500 PHP (2026 最新參考價)。
驚喜：回到住宿處的海邊曬太陽，後來因為在下雨，所以我們就全部坐在青旅的餐廳玩牌聊天，聽說隔壁小鎮Alcoy有海灘趴，就在雨停之後找到一個有車的人帶我們過去！所以誤打誤撞參加了 Alcoy 的海灘派對，邀請我們的人就是載當時我旅伴英國女孩的摩托車司機（笑）而且因為認識了當地人，所以還要到工作人員的識別證我們就全部的人跑到VIP區！

延伸閱讀：【2026 宿霧鯨鯊攻略】歐斯陸 Oslob 鯨鯊共游：交通、費用與保育守則指南

Day 4：跨島秘密航線｜Argao 碼頭 ➔ 薄荷島 (Bohol)

交通： Argao 港口搭乘 Lite Ferries 渡輪 (票價約 250-300 PHP)。抵達港口之後我們就自己攔三輪摩托車到住處（200 PHP）　
優勢： 這是只有在地人才知道的航線，免去回宿霧市區的大塞車。
住宿推薦：【2026薄荷島住宿推薦】13 間精選飯店：邦勞島沙灘渡假村、巧克力山祕境
體驗： 抵達後沿著海岸線散步，看當地人撿海膽，感受那種像台灣花東的純樸泥土香。我們還抓到海星呢！

Day 5：地景奇蹟｜巧克力山 ➔ 眼鏡猴保護區

安妮筆記： 傳說中到乾季會變松露巧克力的小山丘們，但沒有很巧克力啊！現實或許不像濾鏡那樣「黑巧克力」，但親眼見證這 1,200 座山丘，是照片無法取代的。

方式： 攔三輪摩托車包車一日遊 (實測講價約 1,200 PHP / 2人)。
看點： 巧克力山 (Chocolate Hills) 美學、眼鏡猴的小精靈眼神。
- 薄荷島一日遊跟團最省事
- 薄荷島一日鄉村團！一人成團獨行旅人推薦！

延伸閱讀：【2026 薄荷島必去】巧克力山 Chocolate Hills 全攻略：門票、交通與最佳季節

湛藍斷層浮潛｜巴里卡薩島 (Balicasag) 跳島

亮點：想要尋找海豚的蹤跡，但這真的要看運氣，反正就是什麼都沒有看到啦！所以就前往巴里卡薩島了尋找海龜蹤跡、大斷層魚群。

體驗： 開始接近就可以看見美麗的珊瑚礁，海水顏色比宿霧島真的是美太多了，巴里卡薩的海水透明度極高，在斷層邊緣看見海龜優游，是這趟旅程最溫柔的句點。
提醒： 處女島現在已是熱鬧的海上市集，如果不想跟觀光客擠，專注在水下的藍色世界吧！還有同船的人說＂She is not the virgin anymore＂這島已經不是處女了(還蠻幽默的)不過我第一次看見海膽現撈現殺現吃，算是新的驚奇體驗吧！
- 先訂好跳島一日遊吧！

歸途與採買｜回到宿霧市區 ➔ 麥克坦機場

在宿霧市很適合參加城市導覽！我自己走在宿霧街頭覺得怕怕！所以跟團會是不錯的決定！

最後行程： 在 Ayala Center 做最後採買，帶著滿滿的陽光能量準備返家。

2026 預算參考與交通表

項目	預估花費 (一人)	備註
機票	$6,000 – $10,000	視有無促銷而定
鯨鯊共游	1,500 PHP	2026 最新公定價 (外籍)
阿爾高渡輪	250-300 PHP	往薄荷島最省錢搭法
三輪車包車	1,200 PHP / 車	巧克力山一日遊行情