在選擇葉黃素補充劑時,一定會被弄得眼花撩亂,因為每一家都強調自己是游離型以及分子小好吸收,每一家都有自己的專利等等,因此實在不知道到底要吃哪一家的才好!
如何選擇葉黃素?
一般都會推薦要含有玉米黃素,他們是相輔相成的成分喔!根據美國國家衛生研究院研究後的黃金比例是-葉黃素10mg:玉米黃素2mg,所以5:1是黃金比例!
不要只執著於葉黃素劑量高低,瞭解實際葉黃素的劑量,而不是原料的劑量,並且要留意是哪種型態的葉黃素,葉黃素酯 30 毫克,指的是含有葉黃素 15 毫克,等於實際劑量打對折,若是游離型葉黃素 20 毫克,則不會打折扣。(微晶亮專利葉黃素EX在營養標示的部分雖然是標金盞花萃取物,但是底下有註明真正的含量,這樣比較有保障)
葉黃素搭配有益複方( e.g. 花青素、蝦紅素) 效果與功效加乘(微晶亮專利葉黃素EX的複方成分除了有蝦紅素之外還有智利酒果,蘭梅萃取物,枸杞萃取物及山桑子萃取物)
游離型葉黃素因為人體能吸收游離葉黃素,因此身體吸收利用較容易(微晶亮專利葉黃素EX為專利XanMax®認證游離型葉黃素)
一般推薦膠囊狀營養補充劑,因為較容易被人體給分解利用(微晶亮專利葉黃素EX使用HPMC植物膠囊,全素可食)
葉黃素有SGS檢驗,不管是西藥成分還是重金屬,都要有認證檢驗報告才能安心使用!(微晶亮專利葉黃素EX有SGS與HACCP認證,並有第三方Non GMO,Non Irradiated認證喔!)