【2026巴黎私房景點】Promenade Plantée 愛在日落巴黎時的舊鐵道浪漫

你知道鼎鼎大名的「紐約高線公園 (High Line)」,其實是抄襲巴黎的「 勒內杜蒙綠色長廊 」嗎?
隱藏在巴黎第十二區的「 勒內杜蒙綠色長廊 (Coulée verte René-Dumont,舊稱 Promenade Plantée)」,才是世界上第一座由廢棄高架鐵路改建而成的空中花園與綠蔭步道!這條長達 4.5 公里的綠色步道,不僅是巴黎人最愛的散步秘境,可以跟當地居民一起在這裡慢跑!我雖然不是跑步掛的,但莫名其妙每次在各大城市總是會誤闖居民慢跑的地點,稍微遠離中心但還是在小巴黎裡面,享受城市中的林蔭與靜謐!更是經典愛情電影《愛在日落巴黎時》的拍攝場景。想避開擁擠的觀光客,體驗最極致的法式浪漫,還可以從巴士底廣場走到文森森林來這裡就對了!
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我這次是冬天來的,樹木都光禿禿的,而且一大早,經過我身邊的人都是當地再運動的人們,非常安靜,其中幾段為舊時的高架鐵路,還可以看見巴黎東部的街道景致,令人感到逃離的巴黎市中心的繁華,任何景色都變得很新鮮,十年前第一次到巴黎時就曾經走過一小段,上次去紐約時也走了因為巴黎這條綠蔭步道而產生靈感的高架公園HIGH LINE PARK,長度只有巴黎杜蒙綠色長廊的不到一半,兩者的感覺非常不同!
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勒內杜蒙綠色長廊 (Coulée verte René-Dumont)歷史
巴黎的綠蔭長廊是世界上最早將高架舊鐵路線改造成城市花園的建設項目之一,Promenade Plantée 綠蔭步道是建於 1859 年開始行駛的 Vincennes 鐵路軌道上,這條路線將巴士底車站與文森相連,後來在 1969 年停駛之後這段鐵路就面臨了廢棄的命運!這個地區與舊鐵道在 1980 年代開始被翻新,隨著巴士底車站因為要建造巴士底歌劇院被拆除,也開啟了這條綠蔭走廊的新生命,終於在 1993 年落成!
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步道散步亮點:從紅磚高架橋到繽紛塗鴉
這條綠色長廊的起點位於巴士底廣場 (Bastille) 附近,一路延伸至文森森林 (Bois de Vincennes)。步道沿途的風景變化非常豐富:
1. 空中花園區 (高架橋段)
從巴士底的起點出發,這是一段建在紅磚拱橋上的空中步道。你可以走在三層樓高的地方,穿過幾棟建築物,以獨特的視角俯瞰巴黎第 12 區的街景與當地人的陽台日常。沿途種滿了玫瑰、竹子與各種花卉,非常愜意。
2. 自然生態與街頭藝術區 (平面鐵道段)
走到中後段,步道會緩緩降至與路面相接,甚至走進原本的平面鐵道溝渠中。這段路保留了濃厚的原始鐵道感與豐富的動植物生態(可以觀賞到超多不同的鳥類),牆面上更充滿了活力繽紛的街頭塗鴉 (Graffiti)。
- 安妮私房 Tip: 因為後段是真的走在原本的鐵道碎石與泥土上,來散步請務必穿一雙好走的平底鞋或球鞋喔!
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影迷必朝聖!《愛在日落巴黎時》經典場景
如果你是愛情電影「愛在三部曲 (Before 系列)」的粉絲,對這裡絕對不陌生。在《愛在日落巴黎時 (Before Sunset)》中,男女主角傑西與席琳重逢後,就是在這條長廊上漫步談心。
走在這條被綠蔭包圍、沒有盡頭的時光隧道裡,看著兩側經典的巴黎奧斯曼建築,你一定會忍不住和電影中的席琳發出一樣的讚嘆:
「我差點忘了巴黎這麼美。」 (I almost forgot how beautiful Paris is.) —— Celine
一切就如同夢境般像是兩人走向了一條沒有止盡的時光隧道,也帶著兩人在巴黎漫步與回憶,因此有許多愛在三部曲的影迷會來這裡朝聖呢!
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勒內杜蒙綠色長廊 參觀與交通資訊
這條步道是完全免費的公共設施,但晚上會關閉,且夏冬兩季的開放時間不同,出發前請特別留意:
- 起點地址 (巴士底): 1 Coulée Verte René-Dumont, 75012 Paris
- 最近地鐵站: Bastille 站 (地鐵 1、5、8 號線)
- 門票: 免費參觀
開放時間:
- 夏季: 08:00 (週末 09:00) - 21:30
- 冬季: 08:00 (週末 09:00) - 17:30
- ( 注意:遇強風暴雨等惡劣天氣,或特定法國國定假日,步道可能會暫時關閉)
自由行必備:神隊友票券清單
建議在出發前先把票買好,把排隊的時間省下來去喝咖啡!
- 近郊與跨國交通: 聖米歇爾山一日遊|楓丹白露宮&子爵城堡一日遊|歐鐵法國火車通行證
- 博物館迷省錢必備: 巴黎博物館通行證 Paris Museum Pass
- 藝術殿堂快速通關: 羅浮宮優先入場門票|奧賽美術館免排隊門票|橘園美術館快速通關
- 經典地標預約: 艾菲爾鐵塔免排隊門票|凡爾賽宮門票|聖禮拜堂&巴黎古監獄免排隊套票
- 購物狂必備:河谷購物村接駁巴士

巴黎第 12 區完美散步路線
綠色長廊所在的第 12 區,是巴黎物價最親民、也最適合深度旅遊的寶藏區。安妮極度推薦將以下行程安排在同一天:
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