我平常最喜歡的滋補飲品就是雞湯了，但雞湯無法天天熬，因此滴雞精一直以來都是我的調養好夥伴！到了一個年紀身邊的朋友許多都是媽媽了，正在懷孕或是備孕中，甚至有了小孩，也因為自己愛喝，滴雞精也是我的送禮首選，因為全家都能喝，是最暖心的滋補飲品！喝過市面上好多家滴雞精的我，這次要來推薦送禮自用兩相宜的娘家滴雞精、娘家熬雞精！也提供我自己非常喜愛的滴雞精食譜分享給大家！

除了橄欖油之外，酪梨油也是近年備受矚目的健康好油，酪梨油不管在飲食還是芳療用油中都有非常值得讚賞的功效，幾乎沒有缺點的酪梨油也可以說是萬用好油，酪梨本身有「森林裡的奶油」之美稱，蘊含高單元的不飽和脂肪酸 Omega-9 以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素B群、葉黃素等營養素，比起許多油品也相對耐高溫，酪梨油好處多多，使我為之瘋狂，從沙拉到甜點都能用它完成，我最近吃到喬山生機紐西蘭 Turners Harvest初榨冷壓酪梨油，推薦給大家，也順便分享我喜歡的酪梨油食譜！

愛上新鮮海鮮炸物開箱！24小時到貨網路生鮮超市，新鮮方便好吃又省時，從疫情期間開始我養成了一個習慣，就是食材網路上買，還可以避免白跑一趟（我很常遇到我想使用的食材剛好超是沒有的窘境）我有幾個自己的口袋名單，像是進口食材，香料香草，跟今天要與大家分享的生鮮海鮮宅配，他就是網路上也非常有人氣的愛上新鮮！他們還會有中秋烤肉組等非常方便的無腦組合．對於忙碌的現代人食再是一大福音，像我就是一位很忙但很愛煮的煮婦，超級需要這種線上買菜服務啊！

喬山生機所代理的藜麥品牌，加拿大 GogoQuinoa ，根本是我夏天超級食物神隊友！超營養藜麥沙拉食譜，無麩質鮭魚白醬義大利麵食譜，蒜香白酒蔬菜螺旋麵食譜，都是我用喬山生機 GogoQuinoa的三色藜麥，以及無麩質藜麥義大利麵做出來的！很多人會問藜麥哪裡買？我都在喬山生機找有機藜麥啦！！自從吃過他們代理的橄欖油還有鷹嘴豆零食我就被圈粉，當然也因為想吃的更健康，除了更常自己下廚之外，也要找許多優質的食材！

佛卡夏Focaccia食譜的靈魂就是橄欖油！這次收到喬山生機的西班牙朵娜莊園特級初榨冷壓橄欖油，就決定拿來測試一下！好的橄欖油除了直接吃淋在沙拉上，可以享受到陽光與青草，接受高溫的考驗也很重要，因此簡單樸實卻要用到非常多橄欖油的佛卡夏麵包絕對能讓好的橄欖油見真章！

肉桂捲跟巴斯克蛋糕實在是紅得不像話，我自己就是超級愛吃美式肉桂捲，瘋狂做肉桂捲得出一個心得，奶油就是肉桂捲的靈魂，尤其一定要選用品質好的發酵奶油，而巴斯克乳酪蛋糕一定要遵循傳統配方使用鮮奶油，而品質好的動物性鮮奶油才能讓他吃起來綿密滑順又濃郁！這份肉桂捲食譜以及巴斯克蛋糕食譜是我是做過超級多配方所得出的超好吃配方

如果像燉東西就會佔走一個火爐很久，因此我發現家裡有個蒸煮鍋真的還蠻不錯的！尤其是對於小家庭，獨身貴族，與租屋族來說，有個可以多功能的鍋真的很棒！所以啊我要來分享最近超喜歡幾乎天天使用的Fujitek富士電通微電腦蒸煮鍋，24小時預約，四種模式，另附有蒸籠，上蒸下燉一次煮兩樣東西真的超讚的拉！