【南法香頌】歐巴拉朵馬賽皂評價，從頭洗到腳敏弱肌旅人的純淨救贖 Wanderlust Annie

May 3, 2026

妳是否也曾在漫長旅途中，渴望一種最純粹、不給肌膚負擔的潔淨？南法香頌歐巴拉朵馬賽皂 就是這樣的存在，身為一名在世界各地漫遊的旅人，我學會了『減法生活』。生命中的美好事物，往往藏在那些流傳百年的古老智慧裡。自從我將全屋的洗劑換成馬賽皂 ，我不僅找回了敏弱肌的穩定，更在台北的日常中，嗅到了南法普羅旺斯的溫潤與陽光。

有長期在關注安妮的讀者一定知道我個人就是南法香頌馬賽皂的愛用者，每次有優惠活動我都會在社團好康道相報！現有一款歐巴拉朵玉潤馬賽皂，是可以洗頭、洗臉、洗澡的保濕配方，我一用就回不去了，他們家基本款的馬賽皂甚至曾經獲得法國萬國博覽會的金牌獎，堪稱是具有歷史與古法傳承的金牌馬賽皂！以下讓我好好分享我遇見馬賽皂的故事，以及為什麼我會開始用馬賽皂，以及馬賽皂怎麼使用！

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為什麼旅人的浴室裡，只需要一顆歐巴拉朵馬賽皂？

在法國長途旅行時，為了節省空間而在當地超市買下第一塊馬賽皂。當時沒帶盥洗工具，發現一塊馬賽皂就能從頭洗到腳、甚至手洗內衣物，這種「越洗越小、完全不佔空間」的特質，讓我深深著迷。現在回到台灣，我依然延續這份「極簡」，將洗澡視為一種被關心、被愛著的療癒時刻。

最近，南法香頌的馬賽皂換了新包裝，那復古紙盒上寫著：LE SAVON QUI VOUS VEUT DU BIEN（對妳好的肥皂）。很適合拿來送家人跟好友，自從我洗澡都換成馬賽皂之後，真的覺得被關心、被愛著，也覺得很多肌膚上的不適緩和許多，因此也常常與親朋好友宣揚歐巴拉朵馬賽皂的美好！

馬賽皂是什麼？

【馬賽皂是什麼】配方、功效、優缺點｜選購指南與品牌推薦

傳承自 1688 年的黃金配方

馬賽皂（Savon de Marseille）並非隨便的肥皂都能冠名。1688 年路易十四欽定嚴格標準，除橄欖油外不得添加其他油脂。發展至今，正統馬賽皂必須含有至少 72% 的純植物油，且不含人工色素、香精或動物脂肪。

為什麼現在的馬賽皂更好用了？

早期的純橄欖油皂雖滋潤但起泡性差。現代的馬賽皂（如歐巴拉朵）加入了椰子油，兼顧了皂體硬度與綿密泡沫，讓體感更加親膚。

我選擇南法香頌歐巴拉朵馬賽皂的原因

永續美學實踐： 歐巴拉朵拿到製皂「4 倍省水、7 倍省電」的全球專利，身為支持永續旅遊的旅人，這點深得我心。

百年金牌傳奇： 始於 1828 年，曾在 1900 年巴黎萬國博覽會拿下金牌。

獨家專利與安全： 擁有保留 2.5% 天然甘油的專利，並使用最高標「食品履歷級」用油。它是唯一擁有溯源履歷與法國毒物學家認證的品牌，無毒、無重金屬，甚至用來刷牙都沒問題！

歐巴拉朵馬賽皂怎麼使用？

很多人看我瘋狂推薦都會問我該如何使用，我自己第一次使用馬賽皂就是在我去旅遊法國的時候，因為沒有攜帶任何盥洗工具，都是到當地才買，所以當時就買了一塊馬賽皂，除了可以從頭洗到腳之外，還可以手洗內衣褲與襪子，而且環保之外，還會越洗越小完全不佔行李空間！那平常居家時我是如何使用它呢？

我自己喜歡買大塊的馬賽皂回家自己切割小塊使用（因為一次買大顆更划算哈哈哈！），像這顆照片上的是 300 g 我就會切成大約四等分，一顆洗澡、一顆當衣物去漬霸（內衣褲手洗）、一顆掛水槽洗手、一顆洗美妝刷具跟美妝蛋！

旅人的實測筆記：針對不同膚況的命定選擇

起泡性好、泡沫又細緻，洗澡洗頭會建議搭配起泡網，如果是男生真的可以直接從頭洗到腳，或是如果你是夏天喜歡流汗、油性頭皮又頭皮敏感、油性肌膚、背痘困擾，我就會很推薦直接用這顆金牌馬賽皂！我自己夏天都是用這顆馬賽皂洗澡，冬天與換季時節則是用玉潤馬賽皂（相對保濕度更高）

【歐巴拉朵金牌馬賽皂】油性肌與夏季背痘的救星

起泡性極佳，泡沫細緻。我推薦男生「一皂到底」，或夏天容易流汗、有油性頭皮困擾的人使用。洗完潔淨卻不乾澀，是維持肌膚清爽的祕密武器。

【歐巴拉朵玉潤馬賽皂】保養級的低敏滋潤（異膚受惠者推！）

這是我最愛不釋手的萬用皂，保留了 7% 天然甘油。我自己有敏弱異膚困擾，自從全身換成玉潤皂後，原本的疹子與背痘都緩和許多。洗完後肌膚柔嫩滑順，完全沒有緊繃感，連嬰幼兒與受損肌也能安心使用。

生活小撇步：妳不知道的馬賽皂 101 種用法

我自己最驚豔的就是拿來洗衣服污漬，不管是衣領沾到化妝品，還是吃飯時不小心留下油漬，甚至月經來弄到褲子或是床單，都可以有效清潔，比起市售的去漬劑等都更安全天然，而且效果又好，光是這點就很值得入手啊！很多人想說清潔力這麼強，不會洗起來很乾澀嗎？也因為成分天然單純，而且保留了天然甘油，洗起來也不傷手、不傷皮膚，將清潔產品換成馬賽皂之後，我個人的富貴手也好轉許多喔！

南法香頌歐巴拉朵玉潤馬賽皂

這是一顆我愛不釋手的萬用馬賽皂，堪稱保養級馬賽皂，保留了 7%天然甘油，因此特別的親膚以及保濕滋潤，尤其它低敏，泡沫綿密、連嬰幼兒的柔嫩肌膚都可以使用，特別推薦給乾性、受損及敏弱肌膚使用，我自己就是敏弱異膚的受惠者！洗起來的感覺相當柔嫩滑順，洗完完全沒有緊繃的感覺，體感超級好，我自己這塊真的就是洗澡專用，敏弱肌也很適合拿來洗臉，給肌膚最溫和、天然、單純的潔淨！

保養級正統馬賽皂

我自己已經用南法香頌的歐巴拉朵馬賽皂至少五年了，我前年正式的將所有身體清潔以及家庭清潔產品都換成馬賽皂，尤其在身體清潔，自從都用玉潤馬賽皂之後，原本的異膚疹子與背痘都減緩許多，我真心相信，將接觸身體與生活的產品以天然產品取代，是非常重要的一件事情！也改善了我自己本身的生活品質，而玉潤馬賽皂我也推薦給許多有肌膚困擾的朋友，像是如果雙手跟我一樣也容易乾裂或是脫皮，家裡洗手的皂品也可以更換為玉潤馬賽皂喔！