【戀愛療癒】分手如何療傷？從碎了一地的情傷走出來

我們都曾在愛情裡，走丟，迷失，失落，傷痛。那在愛情之後的分手痛該如何處理呢？失戀該如何療傷？曾經我以為自己將永遠失去愛的能力，變得膽小，怯懦，不敢再觸碰那名為愛情的東西，每當發現自己越靠近愛情，心中就產生了退縮的念頭，開始質疑自己曾說的追尋自己的愛情這樣的蠢話。在愛情之後，與他分手之後，一切明為愛之物皆成為無意義的事情。

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你我都曾經有過，覺得自己心裡的傷口永遠不會好，到底什麼時候才會不痛？我們，都曾嘗試著用各種方式偏方療傷，試著轉移注意力，然而只是短暫的讓自己不要一直沉靜在悲傷之中，夜深人靜時才發現那些酒精，派對，瘋狂的購物，姐妹的陪伴都只是像嗎啡一樣，讓你以為不那麼痛了。

愛情之後的迷失是恐懼，是傷心，是陰影，開始去翻許多愛情的哲學書，愛情與大腦的科普書，想去知道之前與之後的因為所以。然而我們都忘記了，最重要的事情並不是讓傷口復原，也不是試圖了解為何結束，而是自己。

有天我發現，愛情之後的傷疤，並不在於是多久會好，他就和突如其來一聲不響就走進你心裡的愛情一般，不說一聲的就不見了。也許花的時間會有一點長，但不要問需要多久，只需要相信有那一天，心中的傷會慢慢癒合。

那天我好的時候已經是愛情之後的一年半載，突然的心中只有充滿感謝，想起曾經，不再帶有遺憾，想起他的氣息及溫度，不再帶有傷悲，是只有滿滿的感謝，謝謝你給的曾經，讓我成為更好的人。

疤，是一定會留的，曾經深愛的有著熾熱的溫度，烙印在心上。回憶是跟著自己一輩子的，他們依舊是如同甜美的蜜糖，是花朵綻放之後的甜美果實。

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