【2026東北角一日遊】卯澳漁港 :小卷米粉、馬崗漁村與海女秘境

【2026 東北角秘境】避開人潮! 卯澳漁港 一日遊:深入極東漁村探索石頭屋與海女文化。
比起人聲鼎沸的熱門景點,妳是否也在尋找一處更少遊客更清淨的周末一日遊好去處?位於台灣最東點的卯澳漁村,是目前北台灣少數保有古老靈魂的避風港。
這裡不只有網路上瘋傳的超澎湃小卷米粉,更有承載著平埔族智慧的人字砌石頭屋,以及需要被記住的海女精神。我們明明住在小島,卻很少真正讀懂海洋。今天這篇深度開箱,就是要帶妳走進這場關於海、建築與生活的東北角一日慢旅。
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旅行過義大利五漁村的繽紛、熱那亞傳統漁村、克里特島哈尼亞漁港、西西里島的魚市場、下龍灣的水上漁村,也品嚐過英格蘭海邊那盤鮮美的淡菜,但我始終覺得,台灣東北角的這段海岸線,有著非常不同的高級感。
擁有比宿霧更深沈的藍;這裡的生活節奏,比河內更適合慢旅。我著迷於這片「極東之境」如何將風化的砂岩、百年的石頭屋與海女的呼吸,這是一場感官之旅。跟著我的鏡頭,深入探索這份離我們如此之近、卻又如桃花源般美好的東北角秘境。

東北角一日遊:2026 推薦路線規劃
若想擁有最自由的視角,我建議「騎機車」或是搭乘「台灣好行-黃金福隆線。2026 年的東北角,交通接駁已相當完善。
- 路線: 基隆出發 ➔ 南雅奇岩(外星地貌)➔ 馬崗漁港(極東貓村)➔ 卯澳漁港(建築美學)➔ 水湳洞選煉廠(點亮十三層)。
由於從基隆市區騎車到馬崗需要約一個小時,所以中間只經過南雅奇岩停下拍照,建議可以安排早晨就出門,並且非常推薦大家有機會可以預約導覽進行更深度的旅行,不要走馬看花,更了解這裡的人文以及歷史!接下來就跟著我東北角秘境一日遊吧!


南雅奇岩:大地的減法美學
作為進入東北角的序曲,南雅奇岩展現了自然界最純粹的建築邏輯。大埔層砂岩在風化與海蝕的交手下,產生了如霜淇淋、如竹筍般的奇異地貌。
南雅海岸由於山勢陡峭,海崖及海蝕風化岩極為發達,也因為這一帶的岩層屬於大埔層砂岩,堅硬而不易受侵蝕,而各層岩石的硬度與厚度不同,受侵蝕的抗力和速率也有所不同,進而產生了造形奇特多變的巨岩地貌!
我自己覺得這裡就像是個外星球,躺著,趴著,側著看都是不同的感覺,非常有趣!而且不管任何天氣看起來也都會視不同樣貌,像我到的時候是陰天,看起來就像是個淒涼的無人之境,讓我想到澎湖吉貝島的某個角落!

馬崗漁港:在台灣極東,與時間對坐
馬崗不僅是「國境之東」,更是貓咪與海女共生的避風港。
馬崗漁港位於新北市貢寮,也是全台灣最東點,因此被稱為國境之東,居然不是台東或是花蓮,這點令我相當意外!而後方的山上便是三貂角燈塔,還沒有受到大量人為破壞,這裡也聚集了許多貓咪,因此還有人稱這裡為「貓村」,說實在我以前都不知道原來,台灣還有這樣的古老漁村,總覺得都變成觀光漁港了哈哈哈!因為我自己在義大利旅行就特別愛他們的傳統漁村,所以當我發現台灣也有這樣的地方,不禁滿心歡喜了起來!

馬崗漁港海鮮美食與漁獲
馬崗漁港的漁船通常都會到龜山島及三貂灣漁場捕魚,主要漁獲物有鯛、鰹、小卷、軟絲、龍蝦,而港口也有看到兩艘專們捕飛魚的特殊船隻,而在港口旁有許多當地漁民的養殖場,裡面通常養殖了九孔鮑以及紫海膽,因此來到馬崗,千萬不要忘記大啖這些鮮美的魚獲!


馬崗漁村潮間帶探險
馬崗漁村還有大片的海蝕平台,以及充滿生態多樣性的潮間帶!因此也有了特殊的「海女文化」,這些海女,會在海蝕平台及潮間帶間,採集石花菜與滸苔,因此也別忘記品嘗石花凍甜點!
如果大家想要在退潮的時候進入潮間帶,可以先在網路上查詢每日退潮時間,建議在乾潮前兩個小時抵達,這樣可以看著潮水逐漸退去,在廣闊的潮間帶裡好好玩樂!

卯澳漁港 :石頭屋裡的建築博物館
轉進濱海公路的小巷之中,彷彿來到一片桃花源,走進了一場關於「石頭」的語彙。卯澳的地名與「曙光」和「謀生易(好卯)」有關,這裡保留了獨特的建築語彙:
- 「卯時」代表早上的5點到7點,因為福連里位於台灣極東,因此在卯時日出之時,全台的第一道曙光照進這個灣澳,因而稱為「卯澳」
- 卯澳灣的東邊為萊萊山,西邊為荖蘭山,三條山上流下的野溪灌溉,看起來就像「卯」字在象形文字裡面的意象
- 早年當地的居民,在此地建築石頭屋,形成上百戶規模的聚落,代表著這裡的謀生條件非常好,「很好卯」「卯死阿」,因而得名「卯澳」。

提籃觀音廟保佑的古老漁村
古老而幽靜式我對卯澳漁村的第一印象,一進村口便看到村里的信仰中心,是全台唯一供奉提籃觀音的廟宇「利洋宮」,相傳1830年,一位漁民在海岸釣魚時,看見海上居然有座漂流神像,後來發現是提籃觀世音菩薩,隨即迎回奉祀,雖然提籃觀音在台灣少見,但提籃觀音的故事多次出現在文獻記載中呢!


漁村特色看點:石頭古厝
在東北角漁村最有特色的就是這些石頭屋,是早期平埔族人來到卯澳,用當地的石材為建材搭建房屋,外可擋風遮雨內可保溫,冬暖夏涼,而從石頭屋的砌法,還能看出屋主的財力,例如「平行砌」的方式砌造,大多是有錢人家的房子;而「亂砌」的方式則以大小不同的石頭排列,基本上就是普通人家;還有一種以石頭交錯方式排列的「人字砌」,也是「大戶人家」的象徵喔!
- 平行砌: 大戶人家的沈穩氣場。
- 人字砌: 充滿結構美學的財力象徵。

其中最著名的是吳家石頭古厝,已經有一百六十年的歷史,這樣罕見的二層樓式石頭屋,相傳是當年屋主連續 好幾年捕獲相當豐富的漁獲,才得以興建這間罕見的豪華石頭屋,後來還變成碾米廠,可見吳家是財力雄厚,雖然現在已經荒廢成為廢墟,但依然能感受到他當時的豪華與氣派!其實很難想像當時人們來到這裡謀生,親手用石頭蓋出的大房子!
- 吳家石頭古厝: 即使荒廢,那兩層樓的尺度依然訴說著 160 年前的豪華與氣派


舌尖上的極東:小卷米粉與石花凍
沿著海堤散步,會發現雖然古老純樸,但也活潑可愛,海堤彩繪了許多當地會出現的漁獲!里長說上面有畫出來的都是我們抓的到的!連幾處老房也都有童趣的塗鴉呢!

神秘海女石花菜、︀自製石花凍
說到石花菜,就一定要提起福連里的海女們!在退潮時會到潮間帶浮潛,採集石花菜與各種海草,而採集來的石花菜要經過七曝七曬的繁複工序,才會變成我們在市面上買到的金黃色的石花菜!照片上紫色的石花菜就是只有曬過一次的石花菜,還殘留著濃郁的海味,每清洗一次,曝曬一次顏色就會越來越淺,直到七次過後完全去除海味,就可以拿來煮沸,製作成好吃的石花凍!
以前我也以為只有日本才有採珍珠的海女,韓國才有捕撈海鮮的海女,原來台灣的東北角也有一群善於潛水的海女!


參加導覽自製石花凍是一定要的啦!其實石花菜因為富含膠質,因此又被稱為海燕窩,也是寒天的主要原料,而因為一定要煮過才會釋放膠質,而且可以重複煮三四次,這真是太神奇了!里長分享,可以拿來煮兩鍋的石花凍,第三次可以拿來當火鍋鍋底(養顏膠原蛋白鍋),煮完火鍋之後,將石花菜渣再加個三星蔥以及麵粉還有蛋製作好吃的煎餅,一點都不浪費的把石花菜吃完!

小卷米粉
網路上有超多網友分享卯澳與馬崗這裡的小卷米粉超大碗,料多實在,我也是見識到了!兩隻超肥美的小卷幾乎覆蓋了整碗米粉,令人看了口水直流,鮮甜的米粉湯沒有過多的調味,真的是太好吃了~我一面聽里長說故事,一面吃了兩碗呢!

2026 東北角最新交通資訊
南雅奇岩交通
- 台灣好行:黃金福隆線856(瑞芳火車站-馬崗)→南雅南新宮站。
- 基隆客運:791(國家新城-福隆)→南雅南新宮站|886(瑞芳-和美國小)→南雅南新宮站。
馬崗漁港交通
- 地址 :新北市貢寮區福連里馬崗 (福氣連連的馬崗)
- 自行開車:或是跟我一樣騎車是最方便,只要沿著北部濱海公路就可以輕鬆抵達
- 台灣好行:黃金福隆線856(瑞芳火車站-馬崗)
卯澳漁港交通
- 國光客運:1740(雙溪火車站-宜蘭轉運站)→卯澳站|1811(台北火車站-羅東)→卯澳站|1812(台北火車站-南方澳)→卯澳站
- 新巴士:F831(貢寮火車站-鶯歌石)→卯澳市民活動中心站
- 台灣好行:黃金福隆線856(瑞芳火車站-馬崗)→卯澳站

北海岸夜景:水湳洞選煉廠遺址(十三層遺址)
參觀完漁港之後太陽漸漸往西邊移動,趁著還有一點光線,我們騎到了水湳洞半山腰的長仁亭,準備觀看漂亮的選煉廠遺址夜景,大家如果也是騎車要小心,因為從馬崗到水湳洞間的濱海公路幾乎都沒有路燈,如果是跟我們一樣騎機車,記得趁還有光線的時候回程會比較安全喔!
那座曾被遺忘的金金選煉廠,在金黃色燈光下顯得如羅馬古堡般壯麗啊!

昔日為水湳洞、金瓜石、九份一帶最大的選煉廠。是當年提煉金銀銅礦的選煉廠,遠遠望去宛若荒廢的美麗宮殿(沒有說以為是古羅馬遺址)!由台電與國際照明藝術大師周鍊、新銳藝術家何采柔共同合作「點亮十三層」公共藝術,每天晚上18:00-21:00都會點燈,可以一賭被金黃色燈光點亮的十三層遺址喔!
- 如果要訂住宿的~九份的住宿最多選擇,這邊已經幫大家過濾過評價8分以上的住宿囉!!
- 宜蘭住宿: 結束東北角的一天,我通常會繼續往南 【2026宜蘭住宿推薦】五星溫泉飯店到設計民宿:礁溪、蘇澳、頭城質感旅店
- 溫泉療癒:海風吹久了,需要暖湯的溫潤【 北投泡湯 】水美溫泉會館評價:新北投 3 分鐘!泉水中找回肌膚與心靈平靜
北海岸卯澳漁港與馬崗漁港的深度旅行,讓我對台灣的海洋文化有了更深刻的認識。這裡不只風景優美,更是充滿故事與人情味的地方。如果你也想遠離都市或是那些已經夠多人的景點,來一趟療癒心靈的旅程,那麼貢寮的秘境漁港一日遊絕對是你的最佳選擇。
如果你有去過卯澳漁港與馬崗漁港也歡迎與我分享你的心得,甚至其他不為人知的秘境,在下方留言或是訂閱安妮旅遊生活風格電子報,與我一起聊聊深度旅行!
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