【心靈保養】Inner Healing, 【成為發光體】Grow to Glow 【療癒美學】劃出自己的底線 Set boundaries July 25, 2021 / 賦予自己健康的界線，是自我成長的基礎，我認為這非常的重要是因為，即便我再愛自己我也到了這一年才學會如何劃底線，也是讓我真正快樂，揮別用笑容掩蓋焦慮的事實． read more You May Also Like 【療癒美學】正念減壓10個練習幫助你集中注意力 May 25, 2022 【療癒美學】體現生命 Embodied Living｜重新連結身心讓靈魂自由 March 12, 2022 【正念療癒】冥想指南｜在覺察與反應間溫柔流動 February 22, 2022
