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【療癒美學】如何真正愛自己 self-love 的五個練習
每個人都要愛自己，當然這個議題也被炒作到有點爛掉，越來越多人回頭看見自己的生活，生命軌跡，自己的選擇，更講求把我當下，但是在這個速食社會，到底有誰真真好好地了解該如何愛自己，心靈面的愛你做到了多少？
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【療癒美學】如何找到自信？從五個改變開始
你是一個沒有自信的人嗎？去了英國，接受了許多不同的文化，看見許多不同的生活方式，價值觀，才漸漸地做回自己，覺察自己，開發自己是一場旅程，想要好好做自己，愛自己，其中最重要的就是要建立自信！
全心投入生活的心靈療癒美學
每個人都要愛自己，當然這個議題也被炒作到有點爛掉，越來越多人回頭看見自己的生活，生命軌跡，自己的選擇，更講求把我當下，但是在這個速食社會，到底有誰真真好好地了解該如何愛自己，心靈面的愛你做到了多少？
你是一個沒有自信的人嗎？去了英國，接受了許多不同的文化，看見許多不同的生活方式，價值觀，才漸漸地做回自己，覺察自己，開發自己是一場旅程，想要好好做自己，愛自己，其中最重要的就是要建立自信！
