人的界線分為生理的與心理的，邊界沒有控制好會變成：身體上的邊界指的是直接的令人不舒服的觸碰，窺探他人隱私等等，而心理上的則會是自己感覺別人的感覺，或是過於自我感受不到其他人，也可能是自己會產生要對別人的情緒負責的情緒．