【心靈保養】Inner Healing, 【成為發光體】Grow to Glow 【療癒美學】自我覺察練習,從認識自己開始 May 23, 2021 / 只有照顧好自己的內心你才會知道自己真正想要的是什麼!所以以下我會分享五個認識自己覺察自己的練習題,這是一場有我陪你的旅程! read more You May Also Like 【戀愛療癒】情緒邊界是兩人關係的保護罩 August 3, 2021 【療癒美學】正念減壓10個練習幫助你集中注意力 May 25, 2022 【療癒美學】從改變自我認知開始建立自信 June 7, 2021